Phase 1 soccer spesific training
AKATEMIAN HARJOITEVIDEOT
5 HARJOITETTA
VIDEOHARJOITE // DRILL
P1 Soccer Henderson 1
VIDEOHARJOITE // DRILL
P1 soccer Henderson 2
VIDEOHARJOITE // DRILL
P1 soccer Henderson 3
VIDEOHARJOITE // DRILL
P1 soccer Cone drill 2
VIDEOHARJOITE // DRILL
P1 soccer Cone drills 3
Joner Football Training
AKATEMIAN HARJOITEVIDEOT
5 HARJOITETTA
VIDEOHARJOITE // DRILL
Joner Amateur vs Professional
VIDEOHARJOITE // DRILL
Joner Cognitive
VIDEOHARJOITE // DRILL
Joner Strikers
VIDEOHARJOITE // DRILL
Joner First Touch
VIDEOHARJOITE // DRILL
Joner Passing
Mika Väyrynen – Intersport
AKATEMIAN HARJOITEVIDEOT
5 HARJOITETTA
VIDEOHARJOITE // DRILL
Väyrynen Harhautukset
VIDEOHARJOITE // DRILL
Väyrynen Käännökset
VIDEOHARJOITE // DRILL
Väyrynen Laukaukset
VIDEOHARJOITE // DRILL
Väyrynen Syöttäminen
VIDEOHARJOITE // DRILL
Väyrynen Kuljettaminen
VALMENTAJAN AKATEMIATÄRPIT · COACHING CUES
- Maksimaalinen laatu toistoissa: Tee jokainen suoritus täydellä keskittymisellä ja oikealla biomekaniikalla.
- Molempijalkaisuus: Harjoittele heikommalla jalalla vähintään yhtä paljon kuin vahvemmalla.
- Peliasento ja havainnointi: Nosta katse ylös ennen jokaista syöttöä, laukausta ja suunnanmuutosta.