Phase 1 soccer spesific training
AKATEMIAN HARJOITEVIDEOT
5 HARJOITETTA
VIDEOHARJOITE // DRILL
P1 Soccer Henderson 1
VIDEOHARJOITE // DRILL
P1 soccer Henderson 2
VIDEOHARJOITE // DRILL
P1 soccer Henderson 3
VIDEOHARJOITE // DRILL
P1 soccer Cone drill 2
VIDEOHARJOITE // DRILL
P1 soccer Cone drills 3
Joner Football Training
AKATEMIAN HARJOITEVIDEOT
5 HARJOITETTA
VIDEOHARJOITE // DRILL
Joner Amateur vs Professional
VIDEOHARJOITE // DRILL
Joner Cognitive
VIDEOHARJOITE // DRILL
Joner Strikers
VIDEOHARJOITE // DRILL
Joner First Touch
VIDEOHARJOITE // DRILL
Joner Passing
Mika Väyrynen – Intersport
AKATEMIAN HARJOITEVIDEOT
5 HARJOITETTA
VIDEOHARJOITE // DRILL
Väyrynen Harhautukset
VIDEOHARJOITE // DRILL
Väyrynen Käännökset
VIDEOHARJOITE // DRILL
Väyrynen Laukaukset
VIDEOHARJOITE // DRILL
Väyrynen Syöttäminen
VIDEOHARJOITE // DRILL
Väyrynen Kuljettaminen
PRO COACHING CUES & METHODOLOGY
- Maximum repetition quality: Execute every repetition with complete mental focus and optimal biomechanics.
- Ambidexterity & Dual-foot mastery: Train your weaker foot with at least equal repetition volume and intensity.
- Body posture and spatial scanning: Scan your surroundings before every touch, pass, finish, or change of direction.