AKATEMIAN HARJOITEVIDEOT
5 HARJOITETTA
VIDEOHARJOITE // DRILL
Tikkaat Jalkapallo
VIDEOHARJOITE // DRILL
Tikkaat Fast Footwork
VIDEOHARJOITE // DRILL
Tikkaat Agility Hurdles
VIDEOHARJOITE // DRILL
Tikkaat Jääkiekko
VIDEOHARJOITE // DRILL
Väyrysen vinkit laukomiseen
<p>Täydellinen maalipotku on jalkapallon keskeisimpiä taitoja. Jokaisen pelaajan tuleekin hallita muutama varma laukomistaktiikka. Katso jalkapalloilija Mika Väyrysen vinkit laukomiseen.</p>
PRO COACHING CUES & METHODOLOGY
- Maximum repetition quality: Execute every repetition with complete mental focus and optimal biomechanics.
- Ambidexterity & Dual-foot mastery: Train your weaker foot with at least equal repetition volume and intensity.
- Body posture and spatial scanning: Scan your surroundings before every touch, pass, finish, or change of direction.